本書是首席中醫養生專家、著名中醫學家、易學家、作家楊力教授的最新養生著作。該書根據其在山東衞視王牌健康欄目《養生》播出的“易經養生”講稿為基礎，將千年經典《易經》和《黃帝內經》中的養生知識一網打盡，包括有“陰陽協調” 、“十二時辰養生”、“經絡養生”、“疾病的預測”、“食療”、“經絡”、“...

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